あまね（奥鉄オクテツ小倉）の写メ日記

´ω`)ﾉおはようございます
あまねです︎︎

最近の私の朝ごはんは
アールワンにハマっています！

一時期飲んでたけど続けられなかったけど
また再開しだしました

のむヨーグルト系は元々好きだけど
アールワンの乳酸菌が
免疫力アップにも繋がるようです

仕事をしているとどうしても
免疫落ちちゃったり
睡眠不足になっちゃうので
とても大事ですね！

今日も楽しみましょう


あまね