お題：暑い日に欠かせないオススメアイテム教えてください！に回答
毎日暑くて頭皮から汗だくになる
奥鉄あまねです
運動をするようになって
代謝が上がったのか
外にずっといるだけでも
かなり全身汗をかいちゃいます
この夏書かせないアイテムといえば
氷の入った飲み物や固めたポカリ！
シャリシャリになって体を
冷やしてくれるし麦茶もいいですね
最近きゅうりをいただいたので
きゅうりに塩昆布をかけただけでも
体を冷やしてくれるし
美味しいしで一石二鳥です
寒がりなのに汗をかくようになってからは
ボトルの大きいドリンクと
タオルは必須アイテムになっています
運転中はサングラスと腕には
日焼け防止のアーマーをつけて
日焼け止めは必ずつけています
外でも日傘は必須アイテムやし
暑さ対策にも日焼け対策にも
なるのでオススメです
最近は日傘をさしてる男性も
増えてきているし将来シミなるのも
なかなか嫌なことなので
対策は大事ですね
あまね