こんばんは
朝は目眩がひどかったのですが
午前中のんびり休んだら
調子が良くなってきたので
青葉神社へ初詣へ行って参りました
階段が、、、辛い、、、
日頃の運動不足が否めませんね
家族の健康を祈願して来ました
健康な体があってこその
エロですので、、、
今年も大きな怪我や病気をせずに
一年過ごせますように…🙏
そしてぽっちゃり店に属している私が
言うのもおかしな話なのですが、
今年は少し痩せたいです
体の為に…
もう少し絞りたい…
皆さんには
「太ってないから痩せなくていいよー！」と
言われるのですが…
過去最高体重更新し続けているので
今年はそれにストップをかけたいです（笑）
明日から温泉旅行なので
それが終わったら少しずつ
ダイエットモードにシフトしていきます
明日がお仕事初めの皆さまへ
お正月はゆっくり休めましたか
明日からまたお仕事が始まりますね…
疲れが溜まったらのりかに
会いに来てください
全力でお癒しいたします
明日からのお仕事に備えて
ゆっくり休んでくださいねー
おやすみなさい
のりか
