ダイエットしてるのもあり、
最近、健康オタク化してるまなみです🫡✨
ご飯は十六穀米ともち麦に変えて、
リンゴ酢を1日大さじ2摂取、
トマトジュース、ヨーグルト、豆乳、ココア、
体に良いと言われるものを次々に取り入れて、
かなり飲むものが増えました笑
なんかミッションみたくなってて辛くなってきた笑
やっぱ継続しないとですよね😤
健康促進がんばります✊🏻
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そろそろ最終枠です💁🏻♀️✨
お兄様に会いに来てほしいな❤️
寒いし一緒に温まって、
暖かい通り越して熱くなっちゃお❤️
21時までにお電話くださいね🫶🏻✨