腸を健やかに保つ事が重要なのに
冷え冷え
腸の周りの筋肉や
動きが悪くなりがちな部分を
添い寝で揉んだり撫でたりする事で
身体も健やか
幸せホルモドバドバ
本日も
そんな時間を過ごせたら
嬉しいです♪
栄養や水分の吸収
身体全体の免疫細胞の7割は腸にいたり
脳の神経伝達物質の素を作っているのは
腸だったり腸活大事ですね
腸の周りの筋肉や
動きが悪くなりがちな部分を
添い寝で揉んだり撫でたりする事で
身体も健やか
幸せホルモドバドバ
本日も
そんな時間を過ごせたら
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栄養や水分の吸収
身体全体の免疫細胞の7割は腸にいたり
脳の神経伝達物質の素を作っているのは
腸だったり腸活大事ですね