お題：コロナがまた増えてきました...対策されていますか！？に回答♪
何かを特別にしてるって訳でもないのですが、、、みあはこのお仕事をはじめたのが20代の終わりでっ身体にガタか来るお年頃に突入してたので、その頃から自分の体調管理として、サプリ飲んだりとかはしてました😝
あっ風邪の予防に手洗いうがいはもちろんですが乳酸菌も取るようにしてました。後は途中から、アロマオイルの「ティートゥリー」も使うようになりました。自然由来の物だし、殺菌効果がありお肌のトラブルにも効果があるので、お風呂に入れて入浴するようにしてます。
↑めっちゃ筒状の物ばっかり😆
ここ最近は、乳酸菌のサプリからドリンクになんとなく変えてみました😆
そして、良く食べ、良く寝て、良く笑う😁
なので、コロナだから特別な事をするってよりかは、自分の身体のケアをして元気でいるって感じですかね😆
みあは元気くらいしか取り柄がないですからね😝
「病は気から」って映画が昔あったような(?_?)内容覚えてないけど😆
なので、笑うって言うのも良き対処法だと思うっみあなのでした😆