お兄様方
こんにちは![img](https://img.dto.jp/diary/642/569/5c6c2fa2ce7daec66b10f72c45be1196.gif)
今日も相変わらず雨ですね…![img](https://img.dto.jp/diary/642/569/2b3378ee6e794b41227d4511cd79987a.gif)
風邪ひかないように、
しっかり免疫力を高めましょ![img](https://img.dto.jp/diary/642/569/817bdeb6b5e454a0466b1be81134a526.gif)
肉・魚や乳製品、発酵食品、
果物・野菜、キノコ類、海藻類は
免疫力を高めてくれるそうです![img](https://img.dto.jp/diary/642/569/289bd6aa8a20cf4d3e3b3f925ad46cd4.gif)
ちなみに、
牛肉、鶏ムネ肉は
精力も上げてくれるそうですよ![img](https://img.dto.jp/diary/642/569/f9c27d4e02fd65ab6177ca8c59ee5fb6.gif)
免疫力もupするしいい食材ですね![img](https://img.dto.jp/diary/642/569/0be24fd51ad82b66cba20657e7d6ce7b.gif)
ゆんは明日、6/29(土)21時~
出勤します![img](https://img.dto.jp/diary/642/569/027d577932478c77901fd05268b9c88b.gif)
ご連絡、お誘い
心よりお待ちしております![img](https://img.dto.jp/diary/642/569/be9d511a8a54872dfe848f993ee4c8fb.gif)
熊本インターちゃんこ ゆん
こんにちは
![img](https://img.dto.jp/diary/642/569/5c6c2fa2ce7daec66b10f72c45be1196.gif)
今日も相変わらず雨ですね…
![img](https://img.dto.jp/diary/642/569/2b3378ee6e794b41227d4511cd79987a.gif)
風邪ひかないように、
しっかり免疫力を高めましょ
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肉・魚や乳製品、発酵食品、
果物・野菜、キノコ類、海藻類は
免疫力を高めてくれるそうです
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ちなみに、
牛肉、鶏ムネ肉は
精力も上げてくれるそうですよ
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免疫力もupするしいい食材ですね
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ゆんは明日、6/29(土)21時~
出勤します
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ご連絡、お誘い
心よりお待ちしております
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熊本インターちゃんこ ゆん