皆さんってどんなことで
ストレス発散してますか？（急
私は
20歳を越えてから
ストレスの種類がぐんと増えて
今までの体力や解消法ではだんだんと
追いつかなくなってきました笑
私の話はさておき笑
例えば会社員の方は
下の時代なんぞ秒で過ぎ去り
上と下でのはさみうち
だったり
上からの莫大な圧に
押しつぶされそうになったり
業種問わず
いつもみなさまお疲れ様です。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
ところでたまに思うのですが、
日本って
なんか
みんなへこへこして平和に和まそうとしがち
に見えてしまいます。
それは関係性を保つ上で
とっても大事なことだと思うし
決して悪くないけれど
それを毎日してると板に着きすぎちゃって
自分を見失いがちになる気がします。
それで私は寝れなくなって
1回病院送りになりました
プライベートの自分と仕事の自分と
分けすぎると
ぷつっとどこかで切れるタイミングが
必ずあるんです。
それと不思議なもので
最初は傷が深くて痛いんですけど
寸前どころか切れるまで
本人自覚してないこと
本当に多いです。
それがやらされているもの化になっていると
余計に。
冷静になって振り返ると
休むべきタイミング何回もあったのに
当事者は痛みを痛みと
認識してないことがあります。
だからあまり自分を追い込みすぎないで
くださいね
社会に馴染ませすぎても
心がとっても疲れてしまいますから。
季節の変わり目、節目で
亡くなる人が増えるように
気持ちの浮き沈みも大きくなりがちです。
大きな深呼吸と
ほかほかのご飯と
あったかぁいお風呂につかって
お兄様らしくいれるように
ケアしてあげてくださいね
自分を守れるのは自分しかいないですから
外を歩いてると
冬の匂い！！って
私の鼻が喜ぶ季節になってきました(*´`*)
早くお鍋が食べたいものです
私が好きなのは水炊きやキムチ鍋
〆を考えるのも楽しい季節ですね( )
あなたの心の逃げ場でも
わくわくの遊び場でも
まったり癒しの場でも
がっつりマッサージの場でも
お好きにカスタムされて構いませんからね
これだけたくさんの女性陣がいると
埋もれてしまいがちですが
それでも見つけてくださるお兄様は
きっと素敵な方ですね
ありがとうございます
ではでは
ゆったりまったり
今月もお待ちしています。
よろしくお願いいたします。
瑠依。
ストレス発散してますか？（急
私は
20歳を越えてから
ストレスの種類がぐんと増えて
今までの体力や解消法ではだんだんと
追いつかなくなってきました笑
私の話はさておき笑
例えば会社員の方は
下の時代なんぞ秒で過ぎ去り
上と下でのはさみうち
だったり
上からの莫大な圧に
押しつぶされそうになったり
業種問わず
いつもみなさまお疲れ様です。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
ところでたまに思うのですが、
日本って
なんか
みんなへこへこして平和に和まそうとしがち
に見えてしまいます。
それは関係性を保つ上で
とっても大事なことだと思うし
決して悪くないけれど
それを毎日してると板に着きすぎちゃって
自分を見失いがちになる気がします。
それで私は寝れなくなって
1回病院送りになりました
プライベートの自分と仕事の自分と
分けすぎると
ぷつっとどこかで切れるタイミングが
必ずあるんです。
それと不思議なもので
最初は傷が深くて痛いんですけど
寸前どころか切れるまで
本人自覚してないこと
本当に多いです。
それがやらされているもの化になっていると
余計に。
冷静になって振り返ると
休むべきタイミング何回もあったのに
当事者は痛みを痛みと
認識してないことがあります。
だからあまり自分を追い込みすぎないで
くださいね
社会に馴染ませすぎても
心がとっても疲れてしまいますから。
季節の変わり目、節目で
亡くなる人が増えるように
気持ちの浮き沈みも大きくなりがちです。
大きな深呼吸と
ほかほかのご飯と
あったかぁいお風呂につかって
お兄様らしくいれるように
ケアしてあげてくださいね
自分を守れるのは自分しかいないですから
外を歩いてると
冬の匂い！！って
私の鼻が喜ぶ季節になってきました(*´`*)
早くお鍋が食べたいものです
私が好きなのは水炊きやキムチ鍋
〆を考えるのも楽しい季節ですね( )
あなたの心の逃げ場でも
わくわくの遊び場でも
まったり癒しの場でも
がっつりマッサージの場でも
お好きにカスタムされて構いませんからね
これだけたくさんの女性陣がいると
埋もれてしまいがちですが
それでも見つけてくださるお兄様は
きっと素敵な方ですね
ありがとうございます
ではでは
ゆったりまったり
今月もお待ちしています。
よろしくお願いいたします。
瑠依。