姫日初日、首が痛いのと気分転換に初めてタイ古式マッサージのお店に行ってみました
私より細い女性なのに、「全身預けて体重乗せて下さいね」って。
お互いの腕をがっしり掴んで腕や背中を伸ばしまくってもらって、タイ古式マッサージって「二人でやるヨガ」って言われて納得！！
家だとだらだらしちゃうから、今年はヨガかピラティスを習いに行きたいなと思ってます
余った時間に簡単な揉みほぐしはやることがあるけど、そういうのに生かせたらなーと思って。
なつ
姫日初日、首が痛いのと気分転換に初めてタイ古式マッサージのお店に行ってみました
私より細い女性なのに、「全身預けて体重乗せて下さいね」って。
お互いの腕をがっしり掴んで腕や背中を伸ばしまくってもらって、タイ古式マッサージって「二人でやるヨガ」って言われて納得！！
家だとだらだらしちゃうから、今年はヨガかピラティスを習いに行きたいなと思ってます
余った時間に簡単な揉みほぐしはやることがあるけど、そういうのに生かせたらなーと思って。
なつ