お題：冬場の風邪予防に何をしていますか?に回答♪
とにかく体を温めています♨️
1日に何度もシャワーを浴びたり、
露出多めの服装だったりで、
どうしても体を冷やしがちだと思うので
帰ってからゆっくり湯船に浸かります💭💕
あとはきちんと栄養と睡眠をとること✊✨
基本がやっぱり大事ですよね🍀
入店から約8か月、
いまだに生理休暇と
一度だけアレルギーの酷い症状が出てお休みした以外は🙇♀️
一度も体調崩していない私の体調管理法です💫
皆様もあたたかくして
体調には気をつけてお過ごしくださいね❄️
グランドオペラ名古屋 真白