まい（CLASSY.四日市店）の写メ日記

お題
夏バテした時はどうしてる？




もう夏も終わりかけなんだけどね?



今年は夏バテして食欲落ちてたら
とにかくそうめん食べてました?




夏バテで食欲落ちても
ご飯は食べなきゃダメだしって思って
とりあえずさっぱり食べれるから
ひたすらそうめん生活してました




他にはしんどくても
なるべく体動かしたり、
とにかく夏バテしない体づくりが
大事なんだろうなって思います?


お兄さんも
あともう少し暑い時期を
一緒に楽しんで乗り越えましょうね?





まい