こんにちは
今日はおやすみなのでお家でピラティスやってます
ピラティスやり始めたきっかけは不眠症でなかなか寝れなくて困ってた時に紹介してもらい睡眠の質の向上とストレス解消になるそうなのではじめました
結構最近はよく寝れるようになりました
興味がある人は是非やってみて下さいオススメです
土曜日はプールに行くので可愛い水着を明日は買いに行こうと思います
また写真撮ったら皆さんにもお見せしますね
＃水着
こんにちは
今日はおやすみなのでお家でピラティスやってます
ピラティスやり始めたきっかけは不眠症でなかなか寝れなくて困ってた時に紹介してもらい睡眠の質の向上とストレス解消になるそうなのではじめました
結構最近はよく寝れるようになりました
興味がある人は是非やってみて下さいオススメです
土曜日はプールに行くので可愛い水着を明日は買いに行こうと思います
また写真撮ったら皆さんにもお見せしますね
＃水着