マッサージ動画★
肩こりは長時間
同じ姿勢でいることから起こる
肩まわりの血行不良が主な原因。
井戸水のように
エネルギーが溜まることから
【肩井（ｹﾝｾｲ）】と名付けられたツボ
首の付け根と肩先を結んだ
ラインの真ん中あたり、
押して痛みを感じるところ。
このツボを、
中指で押さえながら
肩を10回上下させてみて。
反対側も同様に行い、
どちらか一方が凝っていれば
そちらを重点的に。
少しでも貴方の肩が
やわらぎますように。
ちか
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肩こりは長時間
同じ姿勢でいることから起こる
肩まわりの血行不良が主な原因。
井戸水のように
エネルギーが溜まることから
【肩井（ｹﾝｾｲ）】と名付けられたツボ
首の付け根と肩先を結んだ
ラインの真ん中あたり、
押して痛みを感じるところ。
このツボを、
中指で押さえながら
肩を10回上下させてみて。
反対側も同様に行い、
どちらか一方が凝っていれば
そちらを重点的に。
少しでも貴方の肩が
やわらぎますように。
ちか