睡眠って大事ですね★
いつも
仕事やお出かけでは
眠くても準備して
出かけなければなりません。
寝坊しないようにするため
太陽光の自然光で
目覚めるために
透けないレースカーテン
のみをしめて
寝ていました(°_°)
最近
本カーテン？
をしめて寝ると
夢は相変わらずみますが
朝の起きる時の様子が変わりますね😳
寝具
寝入る時間
睡眠時間
大切ですが、
カーテンも大切だと
身にしみました！
皆さんは
こうすると眠りの質が良くなる
的なことがあれば
お会いできた時に教えてください😉
いつも
仕事やお出かけでは
眠くても準備して
出かけなければなりません。
寝坊しないようにするため
太陽光の自然光で
目覚めるために
透けないレースカーテン
のみをしめて
寝ていました(°_°)
最近
本カーテン？
をしめて寝ると
夢は相変わらずみますが
朝の起きる時の様子が変わりますね😳
寝具
寝入る時間
睡眠時間
大切ですが、
カーテンも大切だと
身にしみました！
皆さんは
こうすると眠りの質が良くなる
的なことがあれば
お会いできた時に教えてください😉