ドライオーガズムするために
PC筋が上手く使えるようになることが
結構重要!!
PC筋ってなに？！
骨盤底筋って言った方がイメージ
しやすいかな？
エネマグラをいれた状態で
肛門のちからは抜いて
骨盤底筋をしめたりゆるめたり
コントロールすることが
できるようになると
もう勝手に気持ちよくなっちゃうよ〜
PC筋を鍛えるとEDや勃起改善
ペニス増大射精力UP尿漏れ改善
などメリットがたくさん!!
アナルイキを目指してなくても
やらないよりやった方がいいのは
もうわかるよね
夜の性生活の質UPのために
みんなもトレーニングしてみてね( ⸝⸝)