いずも（すごいエステ鶯谷・上野店～泡洗体ソフトヘルス～）の写メ日記

お題：足がしびれて動けません。対処法はありますか？に回答♪
from:もう感覚がない…さん


正座してて…ってことなら
ゆる〜くストレッチしたり
マッサージしたり✨

血行不良が原因なので早く血が巡るように
無理はしない程度に動かす💪✨



でも痺れって腰や足元の神経とか
身体の不調サインだったりするので

痛みが強かったりする場合は
専門のところでちゃんと診てもらってね🥲