全力で抗っています🥹💗
今日は小学生以来の三つ編みで
お仕事出勤です
暑さにも
歳にも
全力で抗っています🤣
しかし、代謝もだだ落ち💦
そろそろ糖制限しよう・・・
ま ご わ や さ し い
まめ ごま わかめ やさい さかな
しいたけ いも
で、ゆるっとファスティング
しまーす
で、カラダ沢山動かして
運動するの♡
考えただけで楽しい！
皆様、どうやって体調整える？？
今度会った時に教えて下さい☺️💗
良き、1日を✨
#雑記