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最近断酒ダイエットの反動でヘソ下のお肉がやばい！ので筋トレ計画をねりしてます
毎日！
10回(デフォ)+見たよ！×5の腹筋にしようかなの気持ちなので、悪魔のお兄さんは押してみてください👿
朝起きた時点での見たよ！を元に夜にやりますを繰り返します💪
週ごとにまとめて発表出来たなら～(*´ `*)のきもち、です！
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