さちです!
私って、数ヶ月に一度位しか体重計に乗らないのですが…
体脂肪率が19%になっていました
女性にしては…ですよねー。
せっかく筋トレしても筋肉落ちちゃいそうなので、しっかり食べます!
✳明日出勤!!✳
11:00~16:00
✳土日祝日ご希望の方✳
8/17(土)空いております!
お誘いお待ちしております
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