夏の有名な果物スイカ、適度な糖分と塩分補給ができるので熱中症を防ぐ効果があるらしいです。夏は水分の摂りすぎで顔や体がむくんでしまいやすいですが、スイカはそれも解決してくれます今度スーパー行った際は買いますりか
