8月はかなり食べすぎたのでヘルシーメニューを作りました
夏バテ防止も兼ねて豚肉多めの冷しゃぶと、ほうれん草ときのこの玉子雑炊。
豚肉でビタミンを補給しつつ、胃の負担が少なく消化にも良い雑炊でおなかいっぱいになりました。
きのこは好きなので大量に入れました
りか
8月はかなり食べすぎたのでヘルシーメニューを作りました
夏バテ防止も兼ねて豚肉多めの冷しゃぶと、ほうれん草ときのこの玉子雑炊。
豚肉でビタミンを補給しつつ、胃の負担が少なく消化にも良い雑炊でおなかいっぱいになりました。
きのこは好きなので大量に入れました
りか