ブックマークのお題：
毎日のルーティーンってありますか？に回答❣️
すずせが最近はまっているルーティンは…
筋トレ、腕立て、HIIT運動です😚✨
その日の気分でローテーションしながら
運動しています！💪✨
お兄様に綺麗な体を見てもらいたいから…っていうのも、モチベーションの一つなんです🙈💖💖
お兄様に褒めていただくことも増えて...💓
もっとがんばろう！って思えます✨😆
トレーニングの後は、
必ずストレッチでクールダウン🍀🧘
体のケアも欠かせません！
目指すは、しなやかで美しい体…✨
寒い日こそ...運動で体力づくり！🩵🌟💪
体も心もぽかぽかして気持ちいいです🧡✨
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