ガチガチに固まった身体で心配でしたが柔らかくほぐれてきましたね♡
一度では完璧にほぐす事は出来ないので軽いストレッチ取り入れてみてください(*´꒳`*)
頑張りすぎには注意ですよ♡
ありがとうございました♡
