おはようございます💭
みきてぃーです🍮
昨日は出勤の後
友達と体動かしてきたよ〜!
いつにも増して
体追い込みすぎて
足が子鹿みたいになりました🥺
運動した次の日
筋肉痛もちょっとあるけど
何よりも浮腫がなくて最高...💕
日曜日もしっかり
追い込んできます🔥
今日は21:30〜1:00🛀
よろしくお願いします✨️
おはようございます💭
みきてぃーです🍮
昨日は出勤の後
友達と体動かしてきたよ〜!
いつにも増して
体追い込みすぎて
足が子鹿みたいになりました🥺
運動した次の日
筋肉痛もちょっとあるけど
何よりも浮腫がなくて最高...💕
日曜日もしっかり
追い込んできます🔥
今日は21:30〜1:00🛀
よろしくお願いします✨️