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おはようございます

2024年10月5日(土) 09:15　by　美月

おはようございます、美月です。

今日は生憎のお天気の週末ですが、どのようにお過ごしでしょうか？

今朝は豆乳ヨーグルトに絹豆腐を混ぜて、蕎麦の花の蜂蜜をかけて頂きました。ヘルシーでオススメです。

以下、サイトより抜粋↓↓

多くの効能を持つ蕎麦蜂蜜は、自然のサプリメントと言っても過言ではありません。鉄分やルチンを含みミネラルも普通の蜂蜜より多いので、貧血や血液サラサラの効果に効能があります。動脈硬化や高血圧を予防する効果が期待されています。

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