すず（錦糸町人妻花壇）の写メ日記

今週は先生が喉の不調でお休みだったので
ボイトレ行けなかったけど

喉を開く練習で、あくびの動作と
舌根をコントロールする練習を日々やって
松田聖子ちゃん点数あがったーー

目指せ！90点代！！

歌を歌うと副交感神経が優位になるので
よく眠れるんです
自律神経にもいいから健康的だよね

みんなは習い事とか趣味はありますか？？