お疲れ様です❤️
お昼休憩いかが過ごされましたか？
残暑厳しいですが
涼しくなってきたら
楽しい予定
いっぱいの毎日が過ごしたいですね❤️
実は8月に韓国へ行ってきました🥰
ドタバタ旅でしたが
なんとか帰国できました😭💦
良かった✨
もちろん楽しかったですよん🫶
日本の方少なめに感じました🎀
マリンスポーツやスキーや登山は
体力に自身が全く無いので
候補に入ってませんでした🫣笑
ウォーキングからでも始めて
基礎体力つかないとなーとは…
思ってはいるけどなかなか🥹笑
実は6キロほど痩せたんですが
さらに体力無くなった気がします💦
だから急にこんなこと言い出してます笑
オススメの運動あったら教えてください！
ゆい