なんやかんや雨振る度に
涼しくなってきてますね🍀*゜
昨夜も完売ありがとうございます🙇♀️
突然ですがお休み前倒しに
なりました🌀
そして大人しく一日中寝ています(´-﹃-`)Zｚ…
日頃から上手いこと継続的な睡眠時間が
取れていないのか、
疲れとれたわhappy！ʸᵉᵃʰ( ᐛ✌️)
ってならないんですよねぇ
帰宅が深夜or朝なので
本来7時間はとりたいところですが
なぜか私の中の鳩🕊がゴミ出しの時間に
飛び出すかのように目覚めるんですよね😭
スマホで時刻見て絶望😩
そして二度寝まで30分-1時間は要します
何度寝ても寝足りない感覚って
運動不足も関係しているそうなので
そっちもカバーできたら睡眠の質が向上
しそうではありますね🙄
本日は睡眠負債を打ち消す勢いで
泥のように寝ました
起きてもまた寝ます
何度でも寝ました
いい天気でしたよね、わかってました
本来用がなくても出歩きたがりですが
爆睡日にしましたꉂ🤣𐤔
睡眠てほんとだいじ！
オキニトーク、ご予約
いつもありがとうございます🙇♀️
必ずお返事しますので少々お待ちください
お誘い、お問い合わせ
お待ちしております🫶
あき