お題：冬場の風邪予防に何をしていますか?に回答♪
▶︎身体を冷やさない！加湿！ビタミンC！
後は栄養バランスと十分な睡眠かな☺️？
冬場だけじゃなくて、1年通して
気をつけていることかも(^^)
身体を冷やさない←でも、やっぱり特に
「内臓」を冷やさない事に気をつけてる
元々、あまり冷たい食べ物や飲み物が
好きじゃなくて大体いつもHOTか常温💁♀️
たまにびっくりされます🤣🤣🤣
※たまには食べ飲みするよ！
少し春の足音が聞こえてきましたが🌸
まだまだ寒暖差も激しいので
体調には気をつけましょうね🕊️
🦋宍戸 くるみ🦋