こんにちは！
めいです
お昼ごはん食べたあとお昼寝しますか？？
めいは、時間があるときは積極的に昼寝しちゃう
睡眠リズムを崩さないために、昼過ぎから午後3時までに、10分〜20分の短時間のお昼寝がいいみたいですね
めいは大体20分くらいかな
お仕事がんばってるみなさん
頑張りすぎないように休憩もとってくださいね
疲れた時は、めいが癒しますっ
6日の夜出勤するかもです
めい
こんにちは！
めいです
お昼ごはん食べたあとお昼寝しますか？？
めいは、時間があるときは積極的に昼寝しちゃう
睡眠リズムを崩さないために、昼過ぎから午後3時までに、10分〜20分の短時間のお昼寝がいいみたいですね
めいは大体20分くらいかな
お仕事がんばってるみなさん
頑張りすぎないように休憩もとってくださいね
疲れた時は、めいが癒しますっ
6日の夜出勤するかもです
めい