今週も始まりました、始まっちゃいましたまほです
三大欲求、満たして参りましょうね
あした(火)18:00〜23:00出勤します
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11月は体調崩したりもして
しばらく運動不足でうずうずしておりましたが
久しぶりにジムでしっかり動いて
全身の筋肉が大喜びしております
つい先日
ハーフマラソンのお誘いを受けまして
ひと昔前なら即答で長距離走っていたかもしれないけど
今のまほは走るための脚を鍛え直さないといけません
まだ迷い中ですが
目標決めて外ラン再開するのも良いなって思ってます
スポーツマンのお兄さん、普段どんなトレーニングしているか教えてください
ではでは、また明日お会いしましょう
まほ