こんばんは☆
今日は、お休みでした☆
土日は、出勤させて頂きます(^O^)v
先日の首・肩スッキリ座椅子に続き…
また新たに…写メの『ゆらころん』(^^)
これで、お腹エクササイズ…
体幹エクササイズが出来るようで…
ついつい、気になって…(*^^*)
まずは自宅で少しずつ…出来ることから
やっていってみようと思います(◠‿・)—☆
明日は、12時から、千種辺りで待機します( ╹▽╹ )☆
お時間が合いましたら、
ぜひ☆お誘いを楽しみにお待ちしています(*˘︶˘*).｡*♡