外あつあつだったー久しぶりに汗だくなった写真は今日初ご飯!今日体重測ったら1キロくらい痩せててやっぱりえっちなことするとカロリー消費すごいんだなーって思った笑最近まともに食べれてないのもあるけどね笑さーて今日もがんばりますか!てん