よくスタイルいいねって言われますが
食べるの大好きだし
食べたら食べた分身体につくから
油断してると大変なことになります💔
スタイルキープのためにしてるのは
食事管理とジム！！！
個人的に意識してるのは
食事"制限"じゃなくて食事"管理"😗
食べるもの制限しちゃうと
絶対食べたくなるからしてません😑
(押すなって書いてあると押したくなる現象と同じです笑)
ジムは前より頻度減ったけど週1.2で行ってますᕙ( 'ω' )ᕗﾑｷｯ
.....まぁベッドでする運動も好きですけどね
((ﾍﾍｯ
すい
いよいよあと2日でCandy出勤ですよー！
( ｣ﾟДﾟ)｣＜あと2日
( ｣ﾟДﾟ)｣＜あと2日
( ｣ﾟДﾟ)｣＜あと2日
ちょーっとでも気になるなって
思ったお兄さん！
そう！そこの！
画面の向こう側のお兄さん！
1度会いに来てみませんか☺️