おなじみ様方から
よく『肌』も褒められるんです私
でもね？
自分ではそんなにイイとは
思ってなくて
なんせ運動経験もなければ
食べるものにも
気を使ってこなかったので
いわゆる【吹き出物】は
それなりに顔にできることもあり
これがまた年々
治りが悪くなっていたんよね
ところがだよ。
運動初めて
食べ物にも
気を使うようになってから
ほぼ【吹き出物】できてないし
先日、久しぶりに
できてしまったと思ったら
一晩で消えてたんよ
これにはホントびっくり
年とともにね(現45歳)
からだのお悩みは増えるだろうけど
やっぱ『運動習慣』て
大事なんやね
初めて実感しとる
って事で。
餃子食べてくるw
餃子大好き
たまのご褒美
ゆず でした