美樹（出会い系人妻ネットワーク 上野・鶯谷～大塚編）の写メ日記

こんばんは⭐

天候がこの時期らしくない日がけっこうありますよね
天候によって体調も左右されやすいので、気をつけて過ごしてくださいね

この前、腰痛ストレッチを教えてもらいました
それからストレッチを頑張ってやるようにしています
そのせいか痛みはやわらいでいるような気がします
少しでも体をほぐすことも大切ですね

良い週末を過ごしてください⭐