こんばんは
今頑張ってるいることは
お水を飲むことです！！！
普段は緑茶が好きでよく飲んでたのですが
お水の方が水分を摂るのも
健康にもいいと聞いて
頑張ってお水を飲むようにしてます
そのおかげで
お肌はスベスベになったし
身体の底から潤ってる感じがして
健康体質になれました
あとは節約のために
自炊するよう心がけてます！！
でも1人だと野菜が余るんですよね
これ一人暮らしあるある
お水、野菜、ビタミンなど摂って
いつまでも健康でいたいですね
こんばんは
今頑張ってるいることは
お水を飲むことです！！！
普段は緑茶が好きでよく飲んでたのですが
お水の方が水分を摂るのも
健康にもいいと聞いて
頑張ってお水を飲むようにしてます
そのおかげで
お肌はスベスベになったし
身体の底から潤ってる感じがして
健康体質になれました
あとは節約のために
自炊するよう心がけてます！！
でも1人だと野菜が余るんですよね
これ一人暮らしあるある
お水、野菜、ビタミンなど摂って
いつまでも健康でいたいですね