お題:ストレス発散方法教えてください!に回答♪
ストレス発散方法は…ウォーキング🚶♀️!
最近涼しくなってきたので歩きやすい💨
ダイエット目的ではじめたウォーキングですが、
歩くと今まで知らなかったお店に出会えたりして
新しい発見がたくさんあります🎵
主に食べ物屋さんとかね…(*´ノ∀`*)
ぼーっとしながら川辺を歩くのも
ストレス発散になりますよ😊
時々、友達と一緒にウォーキングもします!
ランチ→ウォーキング→また食べる
と言う流れ🤣
ウォーキングしながらいろいろな話を
するのも楽しいです✨
1回自分の限界に挑戦してみたくて
朝早くに家を出発して目的地から往復
50キロ歩いたことも(*゚Д゚*)
さすがにこんなムチャもうしない…(笑)
でも、歩くって健康にいいだけじゃなくて
凄くストレス発散にもなるので
今後も続けていきたいです❇️
最後に自慢✨
写真みての通りいい脚してるでしょ(笑)
筋肉質です…🤣
ストレス発散方法と言えばもうひとつ💕
エッチなことするのもストレス発散に
なりますよね💋
あーんなことやこーんなこと…💏
たくさんしちゃいましょう\(^-^)/