お題:今日は「筋肉を鍛える日」なんかしてる?に回答
運動全くしないけど、毎日寝る前にサイドプランクだけはするようにしてるんだ〜
くびれ出来やすい体質だから、くびれだけはあるの笑
お兄さんたちも鍛えてる人結構いるよね
筋肉触るの好き
でもぽよぽよもかわいいからおっけー
(ちょっと前はキックボクシングしてた痩せたからおすすめ)
お題:今日は「筋肉を鍛える日」なんかしてる?に回答
運動全くしないけど、毎日寝る前にサイドプランクだけはするようにしてるんだ〜
くびれ出来やすい体質だから、くびれだけはあるの笑
お兄さんたちも鍛えてる人結構いるよね
筋肉触るの好き
でもぽよぽよもかわいいからおっけー
(ちょっと前はキックボクシングしてた痩せたからおすすめ)