最近ダイエットにいいということで発酵食品を食べるようにしてます朝ヨーグルトにカットしたキウイ入れたり、キムチと納豆をお蕎麦にかけたり中々レシピのレパートリーが増えないのでオススメの食べ方があったら教えてください