たまにはエッチな写真以外も！！笑
最近はオートミールを使ったレシピにハマってて、ヨーグルトに入れたり、料理は取り入れたりしてます
白米より食物繊維豊富だし、糖質少ないのでダイエットに良いんです
この写真はオートミールのパン生地で作ったサンドイッチです
初めて作りましたがとても美味しく出来たんです
外食も良いですが、やっぱり自分の好きなものを自分で作るのが1番だと思いました
これからも健康を考えたメニューを作れるように料理する習慣を身に付けたいな
かりな
たまにはエッチな写真以外も！！笑
最近はオートミールを使ったレシピにハマってて、ヨーグルトに入れたり、料理は取り入れたりしてます
白米より食物繊維豊富だし、糖質少ないのでダイエットに良いんです
この写真はオートミールのパン生地で作ったサンドイッチです
初めて作りましたがとても美味しく出来たんです
外食も良いですが、やっぱり自分の好きなものを自分で作るのが1番だと思いました
これからも健康を考えたメニューを作れるように料理する習慣を身に付けたいな
かりな