おはようございます！
さより先生です！！
今日も今日とて
頑張っていきましょう！！
1日のSTARTは
まずあさごはんから！！
オールブランとヨーグルトと
黒豆とナッツときな粉です！
あと、市田柿！（笑）
最近、黒豆にはまってて
ヨーグルトとか、シリアルと一緒に
食べてます！
あんこみたいでおいしい！
あと市田柿は、
クセが少なくて
干し柿の中でも食べやすいです！
ちょっと高価だけど、
おやつにもオススメ♥
腸内環境整えて免疫力アップ！
今日はSTARTから予約
ありがとうございます😊
よろしくお願いします♥