ちなつです🐱🐾
良いところに目を向ける
短所ではなく、
長所や才能にフォーカスしましょ( *´꒳`*)
プロセスを重視する
結果だけでなく、努力や過程を
大切にしましょ💡
不完全さを受け入れる
誰もが不完全です。
自分も、他人もそのまま認める
勇気を持ちましょ✨️
他人と比較しない
他人ではなく、
自分自身の目標や努力を
しっかり見つめましょ♬.*ﾟ
個性を尊重し合う
一人ひとりの持ち味を認め、
協調しながら生きていくこと。
信頼関係を築く
他人を信頼し、
無条件に受け入れる努力をしましょ💪✨
これらの「勇気づけの条件」
を意識することで、
「セルフ勇気づけ」が可能になります😊
セルフ勇気づけは、
困難を乗り越えるための
活力を与えてくれます💡
今日お伝えした
ポイントを意識して
日々を過ごしてみてください♡
ちなつ🍀.*