今日は曇りで雲が多く
北風は昨日の方が強かったのですが
身体の芯から寒いって感じでした
奇妙な暖かさがずっと続いてたので
こういう天候変動って身体がおかしくなりますね
冬は冬のように
春は春のように
循環して行くからこそ
健康な生活環境が維持できるのでしょうね
きっと・・・
寒暖差で体調崩されないように気をつけて下さいませ
さて
1月も最終週です
気負わず
程よく頑張っていきましょう♪
明日も皆様が素敵な一日をお過ごせますように。