最近朝が弱くなってきて朝活がなかなかできていないしゅうちゃんです💦て言っても1時間くらいはごろごろする時間作っているんですけどね！でも日中眠い( ³﹏³ ).｡o眠気覚ますいい方法あれば教えてください🙏
