おはようございます、つばきです(^^)
昨日までの5日間、ハイヒールでカツカツと結構歩きました👠
お風呂でマッサージしたりルーティンのストレッチしたり、かなりケアしてたのですが！
昨日の夜は油断…夜中にこむら返り来たぁーっ😱
どうにもこうにも、治らず💦
そんな時は、最後の手段で私の場合はコレ☝️
ツムラの68番芍薬甘草湯！
あ〜ら不思議、直ぐにおさまります👍
もし、こむら返りが酷いかたはお試しあれ😊
ではでは、週の真ん中水曜日！
今日もステキな一日をお過ごし下さいませ
🌺つばき🌺
おはようございます、つばきです(^^)
昨日までの5日間、ハイヒールでカツカツと結構歩きました👠
お風呂でマッサージしたりルーティンのストレッチしたり、かなりケアしてたのですが！
昨日の夜は油断…夜中にこむら返り来たぁーっ😱
どうにもこうにも、治らず💦
そんな時は、最後の手段で私の場合はコレ☝️
ツムラの68番芍薬甘草湯！
あ〜ら不思議、直ぐにおさまります👍
もし、こむら返りが酷いかたはお試しあれ😊
ではでは、週の真ん中水曜日！
今日もステキな一日をお過ごし下さいませ
🌺つばき🌺