唐突ですが私、花城が想う事。
『生きていく為に必要なものは何だと思いますか？』
私は、そう質問されたら即答で
『好奇心だと思います。』
と、答えます。
年齢を重ねても元気に楽しくいきいきと毎日を過ごしている人に共通している事は好奇心が旺盛だという事だと思います。
現代人は休んだりリラックスするのにも訓練が
必要だと言われています。
休み方、リラックスの仕方遊び方を知らない。
好奇心があるという事は、情報感度が高いという方。
日常の中で起こる事や目にするものや何気ない事に好奇心を抱くことが出来れば、それだけで楽しい時間を過ごす事が出来るのでは無いかと思います。
好奇心旺盛な人は常に『新しい事』に関心を持ち、アンテナを張って情報収集をしています。
毎日の起こり得る事を楽しんでいます。
だから私も新しく入店した、このお店『グランデ』で好奇心いっぱい愉しみながら頑張って参りたいと思います。
そして、好奇心の話の続きを書き連ねさせて頂きたいのですが人間は若い人ほど新曲に興味を持って聴く傾向が有ると思います。
年齢を重ねれば重ねるほど昔、流行った曲を繰り返し聴くようになる。
それは、脳にとって新しい情報を入れる事は
ものすごく負荷だかららしいです。
脳の老化と共に無意識に新しい情報を
徐絶しようとしてしまい受け入れようとしない。
それは脳の老化が原因です。
『小さな初体験』は前頭葉を活発化させて 脳の老化防止にものすごく効果的なんだそうです。
個人的に老化は好奇心の衰えと正比例すると思っています。
行ったことない店に行く、いつもと違うランチを注文してみる。新曲を聴いてみる。いつもの散歩コースを変えてみる。いつも、朝、コーヒーを飲んでいる人が紅茶にしてみる。
そんな単純な事でも脳は、ものすごく活性化すると言われています。
だから私は何かアイデアを出そうと思った時に
、いつもと違う行動するようにしています。
また、文章を書くなどクリエイティブな仕事は必ず、朝、一番にやります。
(あんまりそんな仕事は無く、SNSを連ねてばかりな花城ですが(-｡-;))
人間は朝、起きて、2時間以内が一番、脳が活性化していると言われているからです。
その価値ある時間を有効に使います。
朝と夕方とでは私の脳のパフォーマンスは全然、違います。
同じ努力をするなら一番、能力を発揮出来る時間帯に限りますよね！
自分の脳をどういう風に使うと最大限、高いパフォーマンスを発揮できるのかを知るって
ものすごく大事だと思いますჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)
生きていく上で、ものすごく大切な事のひとつは自分自身の『脳』の特徴を知って、最も効果的な使い方を知る事。
知らないともの凄く色んな場面で損をしたりロスしたり、非効率な時間を過ごす事になってしまう。
いつまでも若々しく楽しく生きるために必要なのは好奇心。
好奇心さえあれば、十分、楽しく生きていける。
脳を活性化させるのに最も効果的なのは
『小さな初体験』
同じ事ばかりを続けていると、なんとなくつまらなくなってくる事もある。
そんな時は少し休むとか別の事をやってみる。
すると、リフレッシュして気持ちが晴れやかになる。
好奇心旺盛の人は今、この瞬間を楽しむ事が出来る人。
今を楽しめない人は、きっと、未来も楽しめない。
自分がいきいきとたくさん笑って、
楽しそうに生きている姿を見せる♪̊̈ ·͜· ︎︎ᕷ
それが一番の☝︎社会貢献なんだとも思います
また、それ以上の教育は無いとも思えます。
『大人って、
もの凄く楽しそう🎵』
『早く大人になりたい！』
それを子ども達に見せる事が
大人の一番の仕事なんだとも思っています。
楽しく幸せに生きていく為に必要なモノは何ひとつない。
好奇心さえあれば、十分、楽しく生きていけます。
人生いつも、いつでも好奇心を持って楽しく生きていきたいものです♪
ーと、何だか長文になってしまいましたが、最後まで、このぶんに目を通して頂き有難うございました。
ꕤ* ⁺さあ！今日も花城、好奇心を持って出勤ですー貴方とのご縁を紡ぎにー花城 つむぎ܀ꕤ୭