明日から三日間と、来週三日間
出勤予定でございま〜す
皆様からのお問い合わせ
本当にありがとうございます
仲良しさんに会えるのも
めちゃくちゃ楽しみ〜
まだ枠ございますので
年明けのお仕事の鬱憤を不二子スペシャルで
すっきりさせちゃいましょう
︎
昨日今日でパーソナルトレーニングを
受けているんですけども
お尻と内太ももが筋肉痛
久しぶりにこんな痛い〜
けれどもこれも美ボディのためですね
今日はちなみに懸垂モドキを
やってみたんだけど
懸垂ってやばくないですか
ゴムバンドでトレーナーさんの
補助付きで懸垂体験したけど
あれを自重でやれる人がいるの
化け物過ぎる
明日は上半身が筋肉痛だろうなぁ
けれども、美は1日にして成らず。
自分磨き、今年も頑張りますよ
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