こんにちは〜
紫音です
酒控えますからもうすぐ3週間です
成果としては
週２回飲んじゃってます
それでも今まで毎日2L以上飲んでたビールを
週5は飲まず！！(すごい！)
飲む日も350mlを一本までにしてます
めちゃくちゃ頑張ってぇぇぇえるえる！！
酒控えてるねん！ってゆうと
飲まない人には「えらいやん」って言われますけど
えらいとかそんな簡単なことちゃうのよ
のんべえにとって酒とはその日をがんばって乗り切る希望！
一日の楽しみであって
ストレス発散であって
ライフです！
飲まないってゆうのは、もはや生きる楽しみを奪われていることを言います！(断言する)
お酒飲まない人には、そうやなー
甘いものを断つって感じかな
タバコ吸う人はタバコを断つって感じかな？
甘いもの食べない人にはなんて例えたらいいんやろう
オナニーを断つ！wってことかなw
なんしかそれくらいライフレベルで大ごとですねん
雑に『えらいね』とかそんなんちゃうんですよ〜
熱く語りたい
だからがんばってるわたしやるやん！って褒めてあげたい
はじめの10日くらいはほんまにしんどかったです
何が楽しくて生きてるんやろうとか
ほんまそこまでいってました
つらい時は炭酸水を飲んで
耐えれない時はノンアルのハイボール飲んで耐えて
スルメだけしがんで耐えて
ようやっとここまできました泣いちゃう
ここでお酒控えるメリット、デメリットご紹介
まずメリット
①酒代が浮く
②飲まない時間を勉強や趣味の時間に当てられる
③コンビニに寄らない
④何度もおトイレに起きない
⑤筋トレの効果を最大限感じられる
デメリット
①生きる意味を見失いがち
②人が飲んでると耐えるのつらい
③炭水化物食べがち
えー、そんな感じで
まだ継続中。。。
脳細胞を守りたいしおん