タイトルのチアシードって知ってる？？
あ！もしやタイトルから
なワード想像したな～？！！
タイトル詐欺と呼ばないで
でもチアシードって何？って思うよねꉂ
効果としてはむくみ予防、血圧とコレステロールの低下、腸内環境改善etc
とにかく身体にめっちゃいいの
そのままでも食べられるから、朝の忙しい時間でもささっと食べられてオススメだよ
私は毎日ヨーグルトにかけて食べてるよ
あ、でも摂りすぎるとお腹がゆるくなるから気をつけてね！(経験者は語る
)そんでマヌカハニーも風邪予防で摂ってるせいか、今のところ風邪は引いてない
慢性鼻炎持ちなので、鼻は詰まりやすいけどね
皆の健康維持でのオススメも聞きたいな～！
教えてね
話変わって本日22:00に、シティヘブンにて限定動画公開します
1週間頑張ったお兄さん達に、思わずムラムラ
な気持ちになれるプレゼント
多分消されないはず
頑張って見てみてね
品川